賢者の食卓

オオツカ・プラスワンさんから「賢者の食卓」という
血糖値が気になる人のサプリメントを頂きました
一ヶ月分のモニターに落選したので
一週間分を送付してくれたようです ありがとうございますオオツカさん
糖尿ではありませんが今から用心!用心!して試してみます

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黒酢ダイエット

通販でおなじみの千趣会さんからミツカン黒酢ダイエットの
ジュースが当たりました


久しぶりのお届け物で うれし〜い

それにしても藤原紀香さん の結婚式に感激でした

なんか芸能人の結婚式なんて久しぶりな感じ
初めはまぁ・・・・なんて気分でしたが
段々と
も入ってたせいか 自分の時とかぶっったり(何年前よ〜
)子供の立場になったり 将来の親の立場になったり・・複雑

実は・・・私も交際4ヶ月の結婚
夫の事もよく知らず結婚を決めたのでマリッジブルーの気持ちよくわかる

結納してから「本当にこの人でいいのか?・・・・」
と思うことあったんですよ
それが今や○十年以上ですが・・・・
紀香さん これからもたくさん喧嘩して本音で向き合う事が大切かも
末永くお幸せにね

久々の当選で紀香さん同様、幸せ気分のニイハオでした

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ごまチーズパン

昨日、
ニュースで今、関東の方では朝ご飯に力を入れてる外食産業のお店が増えてると知りました。
20代/30代のOLさんをターゲットにしたフランス風のお店や
横浜のホテルでは朝食バイキングが高価
にもかかわらず人気とか自宅で食べるのが朝食の定義だったのがなくなるのでしょうか?・・・・
TVを見ていたら大好きなチーズをたくさん入れたパンを作りたくなりました

今日は日曜なので我が家は遅い時間の朝食ですが外の天気も良くないし
ゆっくりと・・・時間を楽しみながら・・・・自宅朝食を楽しみました

ごまチーズパン(手作り)
パンプキンポタージュースープ
玉ねぎのカレーマリネ(レーズン入り)これお薦め
鶏のささ身マヨネーズあえ水菜サラダ
しいたけの肉詰めソテー(昨日の残り物
)











